踢毽子的好处
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踢毽子的好处 踢毽子好处多多

踢毽子的好处多多,踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的运动,能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。踢毽子还可集中...

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刚开始有录象机的时候,经常去租香港的录象带来看,其中成龙大哥演的《一招半式闯江湖》是那时我的最爱。里面的男主角利用学来的三脚猫工夫闯荡江湖,凭着这一招半...

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踢毽子,照样隔网扣杀

踢毽子人人都会,但没想到还有这么多的花样,看过之后,您是不是也想来试试? 本稿件所含文字、图片和音视频资料,版权均属齐鲁晚报所有,任何媒体、网站或个人未经授...

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